Etiket: sağlıklı beslenme
-
Bayram sofraları için sağlıklı beslenme tavsiyesi: Kurban etini sebzeyle tüketin
Sağlık Bakanlığı, Kurban Bayramı için vatandaşlara sağlıklı beslenme tavsiyelerinde bulundu. Kurban Bayramı’nın geleneksel yemeği haline gelen kavurmanın içine ilave tereyağı veya kuyrukyağı eklenmesinin doğru olmadığını belirten bakanlık, kavurmanın yanında sebze tüketilmesini ve sindirim sistemini rahatlatmak için her gün 30 dakika yürüyüş yapılmasını önerdi. Bakanlıktan konuyla ilgili verilen bilgi şöyle:“Kurban Bayramı sebebiyle hayvanlarla daha fazla…